始まりました♪

和戸にある「かまどキッチン」で、昨日から「夜だけヘルシーバイキング」が始まりさっそく行ってきました。

店内に入ると「チリン♪」と夏らしい風鈴の音。ずらーっとおかずが並んでいて、どれから食べようかワクワクしながら好きな物を選びました。

気になったのは「甲府市で採れたきゅうり」と「愛知県で採れたトマト」です。きゅうりは味噌をつけて、トマトは塩で食べたのですが瑞々しくて、素材そのものの味が濃くておいしい！！揚げ物もあって、更にお刺身３点盛りもついてお腹いっぱい♪野菜もたっぷり食べたので、ヘルシーで大満足♪

毎日暑くて、集中力や体力が無くなって来たなぁ・・・と感じる私。　バランスの良い食事で、ジメジメした暑～い夏を乗り切ろうと思います。